?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

Биохакеры Силиконовой долины наперебой сообщают о восхитительных результатах дофаминового голодания и восторженно говорят о том, что вот он, ключ к хорошему настроению и высокой удовлетворенности собственной жизнью. Раньше, мол, мы видели смысл жизни в бесконечном потреблении – будь то новый смартфон или абонемент в модный спортклуб, а все это оказалось неполезным «дофаминовым фастфудом». Теперь выяснилось, что нас спасет воздержание, аскеза и здоровый образ жизни.

картинка источник
Идея дофаминового голодания основана на ограничении ненужной информации, а также других действий, которые не приносят мозгу пользы. Это поглощение еды под сериал, чтение развлекательных журналов, бессмысленное сидение в соцсетях и прочие варианты занятий, которые объединяются емким словечком «потупить». Проще всего начать дофаминовое голодание, отложив смартфон в сторону – на несколько часов или даже дней. При этом допускается проверять рабочую почту, читать художественную и учебную литературу (в том числе на электронных носителях). Создатели идеи дофаминового голодания говорят о том, что важно также поддерживать достаточный уровень физической активности (при этом избегая музыкального сопровождения) и осознанно питаться, выбирая при этом сбалансированную и полезную еду.
    Возможно, вскорости мы увидим крайние формы дофаминового голодания: например, полный отказ от общения с другими людьми в надежде обрести «нейромедиаторное просветление». Впрочем, ничто не ново под луной. Это подтвердят монахи-отшельники.   источник
promo greentown2020 february 15, 2017 09:00 10
Buy for 10 tokens
Город будущего в воображении современного человека - это 100 этажные небоскребы и прочие головоломные сооружения, вознесенные на километровую высоту. Но скорее всего, город будущего будет совсем другим. Вот посмотрите на этот уголок Сингапура. Эта обыкновенная уютная пешеходная улица - органичное…
Кстати, по поводу пенсионного возраста. Учёным удалось существенно продлить жизнь подопытных мышей, при этом мыши до самой смерти были бодры и полны сил.

Если вкратце, у животных с возрастом образуются «старые клетки», так называемые сенесцентные. Удалив эти клетки из организма при помощи комбинации препаратов «кверцетин» и «дазатиниб», можно вернуть животным прежнюю энергию:

https://hi-tech.mail.ru/news/uchenye-udalyat-iz-organizma-plohie-kletki

В статье пишут, что эту смесь вкалывали очень старым мышам (старше двух лет), и грызуны прожили после этого на 36% дольше, чем животные из контрольной группы (осторожно, английский):

https://www.nih.gov/news-events/news-releases/senolytic-drugs-reverse-damage-caused-senescent-cells-mice
https://www.nature.com/articles/s41591-018-0092-9

Пока что не сообщается, когда учёные собираются приступить к опытам на живых людях, тем не менее препараты по отдельности уже вполне доступных на рынке — кверцетин вовсю используется в БАДах, а дазатиниб используется для борьбы с опухолями, с 2012 года он включён в перечень ЖНВЛП.
   источник
fritzmorgen.livejournal.com
    Сегодняшняя картина заболеваемости — это крайне печальное зрелище. Мы наблюдаем интенсивное распространение сердечно-сосудистых заболеваний, аллергических реакций, сахарного диабета. Государство и граждане тратят миллиарды рублей на лекарственные препараты и оплату врачебного труда. Но существуют и альтернативные методы лечения. В их основе лежат спортивные методики, разработанные советскими физиологами еще в 70-х годах. Как изменилась ситуация спустя полвека? С чем связан рост заболеваемости? На эти и многие другие вопросы "Правда.Ру" получила ответ у физиолога, автора уникальной методики по лечению сахарного диабета, председателя клуба "Прощай, диабет" Бориса Жерлыгина.

— Ситуация со здоровьем людей ухудшается год от года. Какие заболевания сегодня наиболее распространены?

— Заболеваемость в России растет по всем показателям, но самое главное то, что сейчас стали чаще болеть дети. Минздрав сам признает, что не может остановить этот рост. Однако зависит это не только от Минздрава, но и от системы образования: изменив систему физического воспитания, можно защитить детей от болезней.

Еще в Советском Союзе были созданы специальные методики для детей, развивающие капилляры и митохондрии, в которых образуется энергия для нужд клетки. Если этих митохондрий много, то тогда клетка может производить больше энергии и тратить ее на нужды всего организма. Физиологам уже давно известно, что защитные возможности организма можно повышать.

Но нынешняя система физвоспитания вообще не предусматривает их развития, идет дегенерация митохондриальной системы, из-за чего система кровообращения страдает и начинает ломаться уже в школьном возрасте. Поэтому к окончанию школы большинство детей приобретает ряд хронических заболеваний. За бюджетные деньги здоровье детей гробят прямо в школе.

В Советском Союзе были нормативы ГТО. Если поднять протоколы соревнований того времени и сравнить их с сегодняшними, то разница в цифрах будет очевидна. Сейчас многие дети не могут пробежать и 500 метров.

— Как эту ситуацию можно исправить?

— Необходимо провести исследование того, о чем я говорю. При улучшении митохондриальной системы дети перестают болеть уже через несколько месяцев.

Я предлагал Минздраву и Минобразованию изучить свои спортивные методики. Их не нужно даже проверять, потому что они давно применяются и уже доказали свою эффективность. В нашем клубе "Прощай, диабет" мы более 20 лет показываем отличные результаты.

— В чем заключается особенность вашей методики?

— Ее особенность в том, что все делается не просто так, а для создания и развития органелл, в которых рождается энергия и перерабатывается глюкоза. Если их много, клетка может съесть больше глюкозы. Тогда диабет второго типа не возникает. Почти 95% людей можно элементарно исцелять развитием митохондрий.

А развиваются они очень просто. Каждую клетку организма мы заставляем работать и утомляем ее за счет того, что в ней активно работают митохондрии (!!!). Когда мы останавливаемся, они начинают восстанавливаться, но уже с избыточной компенсацией. Значит, митохондрий будет уже больше и, соответственно, работоспособность выше. На это требуется всего несколько часов, за сутки можно провести не один такой цикл (!!!).

Еще больше десяти лет назад я говорил, что через 72 часа наши пациенты уже выбрасывают свои таблетки. Тогда медики очень сильно возмутились, стали писать, что это нельзя показывать, нельзя распространять такую информацию. Сейчас они признали: диабет второго типа излечим.

У меня есть много документов, которые когда-то были историями болезней, а теперь стали историями избавления от болезней. Огромные бюджетные средства тратятся в больницах на закупку лекарств. А лекарства от диабета обычно очень токсичны и имеют побочные эффекты. Внедрение нашей простой методики способно сохранить огромные бюджетные средства, одновременно улучшив здоровье людей.

В наших лабораториях мы развили новое направление здравоохранения, которое предусматривает не лечение, а развитие функциональных возможностей различных клеток. Если развивать клетки в профилактических целях, а поврежденные вовремя лечить, то диабета вообще не будет.

— Рост заболеваемости может быть сильно связан с питанием? Например, "Макдональдс" во многих странах уже запрещен, а у нас он до сих повсюду.

— Да, но в "Макдональдс" никто никого насильно не тянет. Хотя директор Института питания Виктор Тутельян заявил в свое время: "Макдональдс" в России осуществляет идею здорового питания". Но это же бред. А этот человек до сих продолжает возглавлять Институт питания! Он выходит на Первый канал и показывает какой толщины кусок колбасы нужно класть на бутерброд.

И потом, Всемирная организация здравоохранения все-таки признает, что переработанное мясо ведет к онкологии. То есть с телеэкранов главных каналов несется сущая ерунда прямиком в головы нашего подрастающего поколения. Поэтому до тех пор, пока люди не будут обладать качественной информацией, будет происходить дальнейшее разрушение здоровья.

— Что с этим можно сделать?

Просвещать (!!!). Минздрав отказался изучать эту проблему, когда я 20 лет назад туда обращался, им просто неинтересно. Только спортивные физиологи этим все-таки продолжают занимаются.

— Это же прямой круг обязанностей Минздрава. Почему так происходит?

— В свое время там многие обиделись и захотели накопать на нас компромат. Но ознакомившись с результатами, журналисты начали писать о пользе нашей методики. В России и за рубежом вышло более 500 статей. "Правда.Ру" неоднократно о нас написала, журналистские расследования были также проведены "Российской газетой", "Известиями" и другими СМИ. И все они — в нашу пользу.
источник: https://boris-zherlygin.livejournal.com/1840012.html

Читайте также:  Правильный спорт излечит все болезни (!!!)

Читайте больше на https://www.pravda.ru/expert/28-05-2017/1334857-zherlygyin-0/
Пересадить старое дерево? Дело это довольно дорогостоящее и технически сложное, но в принципе возможное. Вот как это делают, например в Израиле, где денег на озеленение не жалеют.
ККЛ (Керен Каемет ЛеИсраэль - Национальный земельный фонд Израиля) сообщил о пересадке многолетней сикиморы в районе больницы Барзилай в Ашкелоне. Сикимора - огромное дерево, которое может расти столетия. Такие старые деревья в Израиле известны и о пересадке такого дерева и пойдет речь.

фото ККЛ
На том месте, где планируется постороить новый приемный покой больницы «Барзилай», кроме древних могил, росла многолетняя сикимора. Из-за этого не могло начаться строительство. 26 июля дерево было перенесено в парк, окружающий больницу «Барзилай». На днях в этот же парк были пересажены еще 4 дерева, росшие на территории строительства.
Read more...Collapse )

Profile

greentown2020
greentown2020

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel